audiokniga one com » Познавательная литература » Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием
Жанр: Познавательная литература
Автор: Нгием Данг
Читает: Симова Таня
Нашли ошибку?
Доступен ознакомительный фрагмент

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту free.libs@yandex.ru для удаления материала

Аудиоплеер сохраняет позицию воспроизведения в куках вашего браузера. Вы сможете в любой момент продолжить воcпроизведение аудиокниги «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием», после закрытия браузера.

Аудиокнига «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием» Автор - Нгием Данг.
Аннотация:

Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.Для кого эта книгаДля тех, кто пережил травму и ощущает её эмоциональные и физические последствия.Для всех, кто ищет возможности для роста и самопознания.
Нгием Данг

Слушать аудиокнигу «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием» бесплатно

Реклама
Купить и скачать
1 0

Похожие аудиокниги:

Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон
  • Психология, философия
Святочные рассказы - Антон Чехов
  • Классика
Жизнь после травмы, или код здоровья - Сергей Бубновский
  • Медицина, здоровье
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин - Анджела Маас
  • Медицина, здоровье
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений - Лэйр Торрент
  • Психология, философия
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн
  • Поэзия
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой - Чарльз Уитфилд
  • Психология, философия / Познавательная литература
Лекции по психологии (Лекторий ВШЭ)
  • Познавательная литература / Психология, философия
Тайны Блэквуда (том 3)
  • Детективы, триллеры / Ужасы, мистика / Фантастика, фэнтези
Магия утра для высоких продаж. Самый быстрый способ выйти на новый уровень - Элрод Хэл, Кордер Хонори, Райан Сноу
  • Психология, философия
Комментирование аудиокниги «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием»:
Оставьте комментарий к аудиокниге «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием» - цитату, ваши эмоции или мнение.
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?